Question-réponse
Fiche vérifiée le par Service-Public.gouv.fr
Si vous partez travailler à l'étranger, vos droits à la retraite varient selon que vous partez en tant que salarié détaché ou en tant que salarié expatrié.
Un salarié détaché est un salarié qui conserve son contrat de travail et son lien de subordination avec son employeur en France. Un salarié expatrié est un salarié envoyé à l'étranger en mission de longue durée ou employé sous contrat local.
Si vous partez travailler en tant que salarié expatrié, vos droits à la retraite varient selon votre pays d'accueil :
Si vous partez travailler dans un pays ou un territoire non conventionné avec la France, vous pouvez souscrire une assurance volontaire pour que ces périodes soient prises en compte par l’Assurance retraite et l’Agirc-Arrco.
Un téléservice vous permet d'obtenir des informations sur la prise en compte des années travaillées à l'étranger dans votre retraite française :
Simulateur
Connaître l’impact sur votre retraite française des périodes travaillées à l’étranger
Info Retraite
Accéder au simulateur (site externe) Détails : Connaître l’impact sur votre retraite française des périodes travaillées à l’étranger
Vous êtes salarié détaché à l'étranger si votre employeur implanté en France vous envoie temporairement à l'étranger pour y exercer une activité salariée qu'il vous rémunère.
Pendant votre détachement, vous restez lié par contrat de travail avec votre entreprise en France et vous continuez de cotiser à l'Assurance retraite (retraite de base) et à l'Agirc-Arrco (retraite complémentaire) comme si vous étiez toujours en France.
Votre employeur continue aussi de cotiser pour vous à ces 2 régimes de retraite.
Vous êtes exonéré du versement des cotisations de sécurité sociale dans l’État où vous exercez votre détachement.
À noter
La durée maximum du détachement dans un État membre de l’espace économique européen (EEE), en Suisse ou au Royaume Uni est de 24 mois. Dans les pays liés à la France par une convention de sécurité sociale, cette durée initiale varie de 1 à 5 ans. Au-delà de la durée maximum, un salarié est considéré comme un expatrié.
Vous êtes salarié expatrié si votre entreprise implantée en France vous envoie à l'étranger en mission de longue durée ou si vous êtes employé par une entreprise implantée hors de France.
Lorsque vous êtes salarié expatrié, votre contrat de travail est établi selon le droit en vigueur dans le pays ou le territoire dans lequel vous exercez votre profession.
Vos droits à la retraite varie selon le pays ou le territoire d’expatriation.
Sélectionnez une réponse pour afficher les informations correspondantes.
Cas : Union européenne (UE), Espace économique européen (EEE), Suisse, Royaume-Uni
Les périodes d’activité accomplies dans un Etat membre de l’Union européenne – UE (site externe) ou de l’Espace économique européen – EEE (Islande, Norvège, Liechtenstein) ou en Suisse ou au Royaume Uni sont prises en compte comme si elles avaient été accomplies en France.
Toutefois, si vous avez travaillé à la fois dans un pays de l’Union européenne (UE), dans un pays de l’EEE (Islande, Norvège, Liechtenstein), en Suisse et au Royaume Uni, le calcul de votre retraite française tient compte soit des périodes :
Il n’y a pas d’addition des périodes UE + EEE + Suisse + Royaume Uni.
C’est le montant le plus avantageux qui vous est versé. Le pays qui n’est pas retenu verse la part de sa retraite selon ses propres règles.
Cas : Pays conventionnés avec la France
Les périodes d’activité accomplies dans un pays ou un territoire ayant signé une convention de sécurité sociale avec la France (site externe) sont prises en compte comme si elles avaient été accomplies en France.
Si vous avez travaillé dans plusieurs pays ou territoires conventionnés avec la France, le calcul de votre retraite sera effectué accord par accord.
Cas : Autres pays
Les périodes d’activité accomplies dans un pays ou un territoire n’ayant pas signé de convention de sécurité sociale avec la France ne sont pas prises en compte par les organismes de retraite français.
Ces périodes vous donnent droit à une retraite selon les conditions du système de sécurité sociale du pays ou du territoire concerné.
Attention
Dans certains pays, la retraite n'est pas versée lorsqu'on ne vit pas dans le pays.
Si vous êtes salarié expatrié dans un pays ou un territoire n’ayant pas signé de convention de sécurité sociale avec la France, vous pouvez souscrire une assurance volontaire :
Dans ce cas, vous devez tout de même verser les cotisations prévues par le régime de retraite du pays dans lequel vous travaillez.
Pour souscrire une assurance à la CFE, vous devez remplir l'une des 3 conditions suivantes :
L'adhésion à la CFE ne peut pas concerner des périodes déjà effectuées à l’étranger.
Vous pouvez demander un devis du montant de votre cotisation et adhérer à la CFE en ligne :
Service en ligne
Caisse des Français de l'Étranger (CFE)
Accéder au service en ligne (site externe) Détails : Caisse des français de l'étranger - Assurance retraite - Estimer vos cotisations et souscrire en ligne une assurance
Vous pouvez aussi adhérer à la CFE par courrier au moyen d'un formulaire :
Formulaire
Caisse des Français de l'Étranger (CFE)
Accéder au formulaire (site externe) Détails : Bulletin d'adhésion à la Caisse des Français de l'Étranger (CFE)
Les cotisations versées à la CFE sont reversées à l'Assurance retraite.
À savoir
L’adhésion à la CFE peut également vous permettre de conserver l’équivalent des remboursements des frais de santé de la Sécurité sociale française.
Vous pouvez cotiser à Malakoff Humanis International Agirc-Arrco soit par l'intermédiaire de votre employeur, soit à titre individuel.
Si votre employeur a mis en place un contrat collectif pour ses salariés expatriés auprès de Malakoff Humanis International Agirc-Arrco, il peut, avec votre accord, vous affilier à cette caisse.
Sinon, vous pouvez y adhérer individuellement (sauf si vous avez la nationalité du pays dans lequel vous êtes salarié).
Dans les 2 cas, vous devez remplir l'une des 2 conditions suivantes :
Si vous adhérez à titre individuel, vous avez 12 mois pour adhérer.
Après ce délai, la date d'adhésion est fixée au 1er janvier de l'année en cours, sauf à verser des majorations de retard.
Service en ligne
Caisse des Français de l'Étranger (CFE)
Accéder au service en ligne (site externe) Détails : Caisse des français de l'étranger - Assurance retraite - Estimer vos cotisations et souscrire en ligne une assurance
Formulaire
Caisse des Français de l'Étranger (CFE)
Accéder au formulaire (site externe) Détails : Bulletin d'adhésion à la Caisse des Français de l'Étranger (CFE)
Simulateur
Info Retraite
Accéder au simulateur (site externe) Détails : Connaître l’impact sur votre retraite française des périodes travaillées à l’étranger
Service compétent pour Varenne Saint Germain :
Caisse d'assurance retraite et de la santé au travail (Carsat) - Bourgogne-Franche-Comté
46 rue Elsa Triolet
21000 Dijon
Adresse postale :
21044 Dijon Cedex
Téléphone : 39 60
Fiche détaillée dans l'Annuaire de l'administration (site externe)
Source : Annuaire de l'administration (DILA), compétence géographique — données du octobre 21, 2026
Accéder au site : lassuranceretraite.fr (site externe)
Caisse nationale d'assurance maladie (Cnam)
Informations générales sur la Sécurité sociale à l'étranger et aide aux démarches des particuliers
+33 (0) 1 45 26 33 41
Permanence téléphonique :
Accès au formulaire de contact (site externe)
Centre des Liaisons Européennes et Internationales de Sécurité Sociale
44 rue Armand Carrel
93100 Montreuil
Allemagne, Autriche, Belgique, Bulgarie, Chypre, Croatie, Danemark, Espagne, Estonie, Finlande, France, Grèce, Hongrie, Irlande, Islande, Italie, Lettonie, Liechtenstein, Lituanie, Luxembourg, Malte, Norvège, Pays-Bas, Pologne, Portugal, République tchèque, Roumanie, Slovaquie, Slovénie, Suède
